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Investigación independiente · 2026

¿Cómo se vive la menopausia en el trabajo?

Cuatro millones de mujeres atraviesan esta etapa mientras trabajan en España. Casi ninguna lo habla en la oficina y casi ninguna empresa hace nada al respecto. Estoy recogiendo experiencias reales para entender qué haría falta — y necesito escuchar a quien lo está viviendo.

Conversaciones confidenciales de 30 minutos · Septiembre y octubre de 2026 · No se vende nada

Dos formas de participar

Estoy hablando con dos grupos de personas: mujeres que están atravesando esta etapa mientras trabajan, y quienes deciden las políticas de bienestar e igualdad en las empresas.

Si tienes entre 45 y 58 años

Cuéntame tu experiencia

Una conversación de 30 minutos, por videollamada o teléfono, sobre cómo has vivido esta etapa en tu día a día laboral. No hay preguntas incómodas ni cuestionarios: hablamos de lo que tú quieras contar.

  • Confidencial: nada se publica con tu nombre
  • Cuando mejor te venga, también fuera de horario
  • No hace falta preparar nada
Escribirme →
Si trabajas en personas, igualdad o bienestar

Comparte cómo lo veis

Media hora para entender cómo se aborda —o no— este tema en tu organización: qué se ha planteado, qué frena, qué haría falta para que entrara en la agenda. Te comparto después el resumen agregado de lo que aprenda.

  • Sin nombres de empresa en ningún resultado
  • Acceso anticipado a las conclusiones
  • Es investigación, no una llamada comercial
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Por qué esta investigación

En mayo de 2025, EADA Business School publicó el primer estudio sobre el impacto de la menopausia en el trabajo en España. Los resultados dibujan un problema del que apenas se habla.

93,5%
de las trabajadoras de 45 a 58 años experimenta al menos un síntoma
>50%
ha considerado dejar su empleo por los síntomas
53%
nunca lo ha hablado en su entorno profesional
5%
de las empresas ofrece alguna medida específica

Fuente: EADA Business School, «El impacto de la menopausia en el trabajo en España 2025» (n=575).

Los números describen el tamaño del problema, pero no cuentan cómo se vive: qué se calla y por qué, qué habría ayudado de verdad, qué se ha probado sin éxito. Eso solo se aprende escuchando. En Reino Unido, donde estas conversaciones empezaron hace unos años, casi la mitad de las organizaciones ya tiene medidas y desde la primavera de 2027 será obligatorio publicarlas en las empresas grandes. En España la conversación acaba de empezar.

Cómo funciona

Escribes y buscamos hueco

Me dices tu disponibilidad y ajustamos a lo que te venga bien. Videollamada o teléfono, como prefieras.

Hablamos 30 minutos

Una conversación, no un cuestionario. Cuentas lo que quieras contar y paramos cuando quieras.

Recibes lo que aprendo

Al terminar la investigación te envío el resumen de conclusiones, agregado y anónimo. Sin listas de correo ni seguimiento comercial.

Confidencialidad

Este es un tema que la mitad de las mujeres no habla en el trabajo, y con razón. Estos compromisos son la base de la conversación.

Mis compromisos contigo

  • Nada se publica con tu nombre. Ni el tuyo ni el de tu empresa aparecerán en ningún resultado, resumen o publicación.
  • No se graba sin permiso. Si prefieres que solo tome notas, tomo notas.
  • Tú decides qué cuentas. Cualquier pregunta se puede saltar sin explicación.
  • Puedes retirarte después. Si al colgar prefieres que no use algo de lo que dijiste, basta con escribirme.
  • Tus datos no se comparten ni se ceden a terceros, y se eliminan al terminar la investigación.
  • No es una llamada de ventas. No hay producto que ofrecerte: es una investigación para entender el problema.

Protección de datos. El responsable del tratamiento es Gabriel Martínez Lianes (gabriel@gmlianes.art). Tus datos de contacto y lo que cuentes en la conversación —que puede incluir información sobre tu salud— se tratan con la única finalidad de esta investigación, sobre la base de tu consentimiento explícito, que puedes retirar en cualquier momento escribiéndome. No se ceden a terceros ni se usan para enviarte comunicaciones comerciales. Las notas y grabaciones se guardan seudonimizadas (un código en lugar de tu nombre), se conservan mientras dure la investigación y se eliminan al concluirla, como muy tarde en diciembre de 2027; los resultados que se publiquen serán siempre agregados y anónimos. Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación, portabilidad y oposición escribiendo a esa misma dirección, y reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (aepd.es) si consideras que no se han atendido.

Quién está detrás

Gabriel Martínez Lianes. Llevo años trabajando en proyectos digitales, y hace poco me topé con un vacío que casi nadie aborda en España: cómo viven las mujeres la menopausia en su día a día laboral, y por qué las empresas casi nunca hacen nada al respecto pese a que afecta a millones de trabajadoras.

Esta investigación es independiente y autofinanciada. Es el primer paso antes de proponer ninguna solución: quiero entender bien qué necesitan realmente las mujeres que atraviesan esta etapa mientras trabajan, y qué haría falta para que las empresas españolas se lo tomen en serio.

¿Dudas antes de decidirte? Escríbeme y lo hablamos sin compromiso: gabriel@gmlianes.art

¿Te animas a contarlo?

Media hora de tu tiempo puede ayudar a que esto deje de ser un tema del que no se habla en el trabajo.

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